日前,杭州一名22岁女孩连续四五天熬夜加班突发疾病进ICU抢救的消息引发网友关注。7月27日好的期货交流群,极目新闻记者从当事女孩家属处了解到,女孩已于7月26日不幸离世。
据杭州当地媒体报道,7月9日,浙江大学医学院附属第二医院急诊科卢骁副主任医师接诊了一位22岁女孩,连续四五天,每天熬夜加班到凌晨四五点,结果发生猝死,被同事送到医院时已经心跳呼吸骤停,在急诊ICU抢救了6天仍未脱离危险。
据了解,该女孩刚工作没多久,在一家互联网公司做网络运营工作。卢骁副主任医师曾向媒体介绍,女孩被送到急诊室时已经没有了意识,进一步检查发现没有了心跳和呼吸,浑身皮肤已经发紫,病人的情况很危急,诊断可能是“心肌炎引起猝死”。
到底加班多久会猝死?
世界卫生组织和国际劳工组织联合发布的这份报告里将35-40小时作为正常工作时长标准,统计得出每10万个不加班的人中,因冠心病而死的人数是150个。
接着,他们依次对比三类加班时长每十万人中的死亡人数,这正好对应了ABC三家公司。他们发现,不论是像公司A每周工作41-48小时、还是像公司B七天待机49-54小时的,死亡率和不加班几乎没有区别。
然而,每周工作55小时以上的,死亡人数猛增到了176人。
也就是说,只要你是在一个985工作制的公司中,死于冠心病的风险就会增加17%,如果是996,那死于冠心病的风险更是不敢想象。
我们每个人心脏的肌肉都需要富含氧气和营养物质的血,才能正常运转。
压力来袭时,我们的身体都会出于保护做出一系列“战斗或是逃跑”的反应。
首先是交感神经系统开始兴奋,释放出去甲肾上腺素等儿茶酚胺。儿茶酚胺就像是“火箭燃料”在短时间内促使心跳加快、开始出汗,金股交流群同时血管收缩、血压升高。
接着,身体中的神经内分泌环路下丘脑——垂体——肾上腺轴被激活,分泌“压力荷尔蒙”皮质醇。它能调动能量资源应对突如其来的压力,维持情绪稳定。
对身体来说,压力偶尔来袭其实问题不大,但如果是长时间保持压力,冠心病猝死的风险就会大大增加。
首先,长期的压力会让交感神经系统持续兴奋,血浆的儿茶酚胺水平上升,导致低密度脂蛋白胆固醇增加,而这种胆固醇正是能在冠状动脉中沉积、造成血管狭窄或阻塞的“元凶”。
另一项研究发现,每周多工作10个小时,睡眠不足的可能性就会增加大约50%,而这些因素,都在增加患冠心病的风险。
实际上,在冠心病早期,其症状并不是特别明显,可能只是偶尔出现胸口的憋闷感,休息后便能缓解,因此容易被忽略。然而,一旦急性发作、心脏骤停,留给我们挽救生命的时间却只有短短4分钟。
而更可怕的是,除了冠心病,主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病、脑中风等疾病也在加班猝死中很常见,它们随时可能找上你,夺走你的生命。
其实,工作不是我们人生的全部,加班并不意味着升职加薪。
就像是新闻的最后,女孩的父亲发文说的那样:希望所有的孩子都照顾好自己。
活着,比什么都重要。
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